“Alternate” means doing things one after another or taking turns.
「alternate」は「交互にする」「交代で使う・する」という意味の言葉です。
以下は英単語 “alternate” に関するストーリー型学習コンテンツです。まずは大枠の意味を理解して最後の文章で確認しましょう。
「alternate」の主な意味（main meaning）
| 品詞 | 定義（英語） | 発音記号 | 英語例文 |
|---|---|---|---|
| 形容詞（adj） | happening or following one after the other | /ˈɔːl.tə.neɪt/ | The alternate days of the week are used for different tasks. |
| 動詞（verb） | to take turns repeatedly | /ˈɔːl.tə.neɪt/ | We alternate between jogging and walking during our workout. |
| 名詞（noun） | a person or thing that can take the place of another | /ˈɔːl.tə.nət/ | If the main speaker is sick, an alternate will present instead. |
“alternate” は 「交替・交互」 の意味がまず基本です。例：日と夜が交替。
その次に、「代わりの・別の」 という意味でも使われ、「もうひとつの選択肢」というニュアンスがあります。
また、生物・図形・構造に関して「交互に／一つおきに／次々に入れ替わる」配置を指すこともあります。
発音は /ˈɔːl‑tər‑nət/（オールターネイト）など。辞書によって微妙に発音が異なります。
“alternate” と似た単語に “alternative” があり、こちらは「別の選択肢・代替案」の意味に強く使われます。混同しないように注意しましょう。
「alternate」の語源（etymology）
ラテン語「alternare（交互にする）」から来ており、核となるイメージは「交互」「交代」「一つおき」です。
「alternate」の類義語（synonyms）
| 類義語 | 英語例文 |
|---|---|
| rotate | We rotate the chores every week. |
| switch | Let’s switch roles today. |
| interchange | They interchange tasks during the shift. |
| take turns | We take turns washing the dishes. |
| substitute | She acted as a substitute teacher today. |
「alternate」の反義語（antonyms）
| 反義語 | 英語例文 |
|---|---|
| continue | He continued working without any break. |
| remain | She remained in the same role all year. |
「alternate」のコロケーション（collocations）
| コロケーション | 英語例文 |
|---|---|
| alternate days | We work on alternate days to avoid crowding. |
| alternate route | We took an alternate route due to traffic. |
| alternate plan | Let’s prepare an alternate plan in case it rains. |
| alternate between A and B | He alternates between studying and gaming. |
| alternate schedule | The company has introduced an alternate schedule. |
「alternate」の2項表現（binomials）
| 表現 | 英語例文 |
|---|---|
| black and white | The document was printed in black and white. |
| up and down | The elevator moves up and down all day. |
| give and take | Good teamwork requires give and take. |
| back and forth | They walked back and forth across the hall. |
英語ストーリー（english story）
Title: The Alternate Work Schedule
Emma was excited to start her new job at a design company. On her first day, her manager introduced her to the alternate schedule. “We work on alternate days to reduce the number of people in the office,” he said. Emma liked the idea. She could alternate between working from home and coming to the office.
During her second week, a substitute designer came in because the regular one was sick. Emma noticed how smoothly they worked together. “We have to rotate our roles sometimes,” said the substitute. Emma agreed. At lunch, her coworker suggested, “If traffic is bad, take an alternate route. It’s quicker.”
They often discussed ideas in a give and take manner. Some days were filled with up and down emotions, but Emma enjoyed every part of it. She was learning to switch between tasks and adapt. At the end of her first month, her manager praised her for adjusting quickly. “You’ve become great at handling our alternate plans,” he said.
Emma smiled. The job wasn’t just about design. It was about learning when to lead, when to follow, and how to move back and forth between challenges and creativity.
和訳
タイトル：交代制の勤務スケジュール
エマはデザイン会社での新しい仕事にワクワクしていた。初日に、上司が**alternate schedule（交代制のスケジュール）について説明した。「人数を減らすためにalternate days（1日おき）で出勤しているんだ」と言った。エマはこの考えが気に入った。彼女は自宅とオフィスでの仕事をalternate between（交互にする）**ことができた。
2週目、正社員のデザイナーが病気で休んだため、**substitute（代わりの）デザイナーが来た。エマは彼らがスムーズに働く様子に気づいた。「時々、仕事をrotate（交代）**する必要があるんだ」とその人は言った。エマも同意した。
昼休みには同僚が、「渋滞のときは**alternate route（別の道）**を使うといいよ」と教えてくれた。
チームは**give and take（お互いの譲り合い）でアイデアを話し合った。時には感情がup and down（上下）**する日もあったが、エマはすべての瞬間を楽しんでいた。タスクを切り替えながら適応していくことを学んでいた。
1か月後、上司が彼女を褒めた。「**alternate plans（代わりの計画）**にもすぐ対応できて素晴らしいよ」と言った。
エマは笑顔になった。この仕事はただのデザインではなかった。率先して動くこと、従うこと、そして課題と創造の間を**back and forth（行ったり来たり）**することを学ぶ仕事だった。
「alternate」のQ＆A
- Qalternateの類義語「rotate」とはどう違いますか？
- A
「rotate」は「順番に回す・交代する」という意味で、3人以上で役割を交代するような場面でよく使われます。「alternate」は2つのものを交互に行うイメージです。たとえば、「We alternate between tasks」は「2つの作業を交互に行う」ことを指します。
- Q「switch」と「alternate」はどう違いますか？
- A
「switch」は「切り替える」「交換する」という動作に焦点があり、1回限りの切り替えにも使えます。「alternate」は「繰り返して交互にする」ことを強調する語です。日常的に交互にやる場合は「alternate」の方が自然です。
- Q「interchange」と「alternate」はどう違いますか？
- A
「interchange」は「互いに交換する」という意味で、物や人が一時的に入れ替わるような状況で使われます。「alternate」は「一定の間隔で交互に変わる」ことを表します。交替勤務などでは「alternate」の方が一般的です。
- Q反義語「continue」はどうして反対の意味になるの？
- A
「continue」は「続ける」という意味で、同じことを途切れずに行うことを示します。一方、「alternate」は「違うものを交互にする」ので、単調に続けることとは反対の意味になります。
- Q「remain」はどうしてalternateの反義語なの？
- A
「remain」は「そのままでいる」「変わらないでいる」という意味があります。「alternate」は変化や交替を意味するので、「変わらないでいる」と正反対の関係になります。
- Q「alternate days」はどんな場面で使うの？
- A
「alternate days」は「1日おきに」という意味で、例えば「月・水・金に通う」「火・木・土に働く」など、1日ごとに間をあけて何かをする場面で使われます。例：We go to the gym on alternate days.
- Q「alternate route」の意味と使い方は？
- A
「alternate route」は「別の道」「代替ルート」の意味で、渋滞や通行止めなどのときに使います。例：We took an alternate route to avoid the traffic jam.
- Q「alternate plan」と「backup plan」の違いは？
- A
どちらも「代わりの計画」ですが、「alternate plan」は並行して考えておく選択肢の1つであるのに対し、「backup plan」は「失敗したときに備える予備の計画」というニュアンスがあります。
- Q「alternate between A and B」はどういう意味？
- A
「AとBを交互に行う」という意味です。たとえば、「He alternates between playing guitar and singing.」は「彼はギターを弾くのと歌うのを交互にしている」となります。
- Q「alternate schedule」はどんな働き方を表すの？
- A
「alternate schedule」は「交代制の勤務スケジュール」や「日替わり勤務」を意味します。例：The company introduced an alternate schedule to reduce office crowding.
| 単語 | わかりやすい意味 | よく使う場面 | 「alternate」との違い | 英語例文 | 日本語訳 |
|---|---|---|---|---|---|
| alternate | 交互の・代わりの | 曜日・色・人の順番、代替案 | 「ひとつおき・交代」＋「代替案」の両方で使える | We take alternate turns driving. | 私たちは交替で運転しています。 |
| alternative | 別の選択肢・代替案 | プラン・手段・食事など | 「代わりの選択肢」に特化、交互ではない | There is no alternative to success. | 成功に代わる選択肢はない。 |
| substitute | 代用品・代理人 | 材料・人・物などの代用 | 「代わりの人・物」そのものに注目 | You can use honey as a sugar substitute. | 砂糖の代わりにハチミツが使えます。 |
| replace | 取り替える・交換する | 古い物や壊れた物、人の役割など | 「あるものを完全に別のものに変える」動作 | I need to replace this broken phone. | この壊れた電話を取り替える必要がある。 |
違いのまとめ
- alternate：「交互に入れ替わる」か「代わりの手段」の2つの意味がある。
- alternative：「代わりになる選択肢」の意味に特化（交互ではない）。
- substitute：人や物そのものを「代用・代理」として使う。
- replace：「古いものを完全に新しいものと入れ替える」動作を表す。
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