healthy

It means someone is strong and not sick, or something is good for your body.

以下は英単語 “healthy” に関するストーリー型学習コンテンツです。まずは大枠の意味を理解して最後の文章で確認しましょう。

主な意味（main meaning）

品詞	定義	発音記号（IPA）	英語例文
形容詞	体や心が健康な状態であること	/ˈhelθi/	She looks very healthy because she exercises every day.
形容詞	（物や行動が）健康によい	/ˈhelθi/	Eating vegetables is a healthy habit.

語源（etymology）

「healthy」は古英語「hælþ」から来ており、「whole（全体）」「safe（安全）」という意味を含みます。
基本イメージは「体や心が完全でバランスがとれている状態」です。

類義語（synonyms）

類義語	英語例文
fit	He stays fit by jogging every morning.
well	She didn’t look well after staying up all night.
strong	He is strong because he lifts weights.
robust	The baby is robust and full of energy.
sound	The doctor said my heart is sound and normal.

反義語（antonyms）

反義語	英語例文
sick	He stayed home because he was sick.
unhealthy	Eating too much junk food is unhealthy.

コロケーション（collocations）

コロケーション	英語例文
healthy diet	A healthy diet includes fruits and vegetables.
healthy lifestyle	She lives a healthy lifestyle with exercise and sleep.
healthy choice	Drinking water is a healthy choice.
healthy body	A healthy body needs enough rest.
healthy habit	Brushing your teeth twice a day is a healthy habit.

2項表現（binomials）

表現	英語例文
healthy and strong	You need to eat well to stay healthy and strong.
fit and healthy	My grandfather is still fit and healthy at 80.

英語ストーリー（english story）

Title: A Healthy Choice

Mika works at a small office in Tokyo. Every morning, she takes a 20-minute walk to the station. Her coworkers often ask why she doesn’t take the bus, but she says walking is a healthy habit. She believes a healthy lifestyle starts with small choices.

At work, Mika always brings a healthy lunch—usually salad, rice, and grilled chicken. One of her coworkers, Ken, often eats instant noodles and snacks. One day, Ken caught a cold and had to stay home for a week. When he returned, Mika smiled and said, “You need to stay fit and healthy, Ken!”

Ken laughed and replied, “You’re right. I think it’s time for me to make some healthy choices too.”

From that day, Ken started joining Mika on her morning walks and even brought homemade lunches. After a few weeks, he said, “I feel more robust and full of energy!”

Their boss noticed the change and said, “You both look so healthy and strong! Maybe we should all follow your example.”

This story shows that being healthy isn’t just about avoiding sickness. It’s about making small, smart choices every day.

和訳

タイトル：健康的な選択

美香は東京の小さなオフィスで働いています。毎朝、彼女は駅まで20分歩いて行きます。なぜバスを使わないのかと同僚に聞かれることがありますが、彼女は歩くことが「健康的な習慣」だと答えます。健康的なライフスタイルは小さな選択から始まると信じているのです。

職場では、美香はいつもサラダ、ごはん、焼き鳥など「健康的なお弁当」を持ってきます。一方、同僚の健はインスタントラーメンやお菓子をよく食べています。ある日、健が風邪をひいて1週間休みました。戻ってきたとき、美香はにっこり笑って言いました。「健、元気でいるには体を大事にしないとね！」

健は笑いながら答えました。「その通りだね。僕も健康的な選択をしなきゃ。」

それから健は美香と一緒に朝の散歩を始め、手作りのお弁当を持ってくるようになりました。数週間後、健は「なんだか体が元気でエネルギーがあるよ！」と言いました。

その変化に気づいた上司は「二人ともすごく元気そうだね！私たちも見習わないと」と言いました。

この話は、健康とは病気にならないことだけでなく、日々の小さな賢い選択の積み重ねであることを教えてくれます。