「nutritious」の類義語「healthy」とはどう違うの？

「healthy」は健康全般に良いことを指し、食べ物に限らず運動や生活習慣も含まれます。「nutritious」は主に食べ物が栄養豊富であることに焦点を当てています。

「nourishing」は「nutritious」と同じ意味ですか？

ほぼ同じ意味ですが、「nourishing」は「体を養う・元気にする」というニュアンスが強く、より感覚的で温かみのある表現です。

「wholesome」と「nutritious」の違いは？

「wholesome」は「体にも心にも良い」という意味で、「nutritious」より広い概念です。栄養だけでなく、精神的にも健康に良いものに使われます。

「junk food」はなぜ「nutritious」の反対になるの？

「junk food（ジャンクフード）」は栄養がほとんどなく、砂糖や脂肪ばかりで健康によくないため、「nutritious（栄養がある）」の反対の意味になります。

「unhealthy」は「nutritious」の反意語になるの？

はい、「unhealthy」は「体によくない」という意味なので、「nutritious（体によい栄養がある）」とは反対の意味になります。

「nutritious meal」とはどんな食事？

「nutritious meal（栄養のある食事）」は、ビタミンやたんぱく質など体に必要な栄養素がバランスよく含まれた食事のことです。

「highly nutritious」はどんなときに使う？

「highly nutritious（非常に栄養価が高い）」は、特に栄養が豊富な食べ物を強調したいときに使います。例：ほうれん草は highly nutritious。

「rich in nutrients」は「nutritious」と何が違うの？

「rich in nutrients」は「栄養が豊富である」という表現で、「nutritious」と意味は似ていますが、より具体的に「栄養素が多い」ことを説明します。

「healthy and nutritious」はどういう時に使う？

「healthy and nutritious（健康的で栄養のある）」は、食事を総合的に褒めるときに使います。学校給食や家庭料理の説明でよく使われます。

nutritious

Food that is good for your body and gives you important things you need.

体にいい栄養がたくさんある食べ物のこと。

以下は英単語 “nutritious” に関するストーリー型学習コンテンツです。まずは大枠の意味を理解して最後の文章で確認しましょう。

「nutritious」の主な意味（main meaning）
「nutritious」の語源（etymology）
「nutritious」の類義語（synonyms）
「nutritious」の反義語（antonyms）
「nutritious」のコロケーション（collocations）
「nutritious」の2項表現（binomials）
英語ストーリー（english story）
和訳
「nutritious」のQ＆A
ニュアンスを一文で整理
混同しやすいポイント

「nutritious」の主な意味（main meaning）

品詞	意味	発音記号（IPA）	例文
形容詞	栄養のある、栄養価が高い	/nuˈtrɪʃəs/	This soup is very nutritious and perfect for winter.

「nutritious」の語源（etymology）

「nutritious」はラテン語「nutrire（育てる、養う）」が語源です。中心となるイメージは「体を育てる、元気にする」です。

「nutritious」の類義語（synonyms）

類義語	例文
healthy	Eating a healthy breakfast helps you concentrate at school.
nourishing	She prepared a nourishing meal for her family.
wholesome	I prefer wholesome snacks like fruits and nuts.
beneficial	Regular exercise and a good diet are beneficial to your health.

「nutritious」の反義語（antonyms）

反義語	例文
unhealthy	Fast food is often unhealthy if eaten too much.
junk	He always eats junk food after school.

「nutritious」のコロケーション（collocations）

コロケーション	例文
nutritious meal	She cooked a nutritious meal for dinner.
highly nutritious	Spinach is a highly nutritious vegetable.
nutritious food	Children need nutritious food to grow.
rich in nutrients	This cereal is rich in nutrients.
lack of nutrition	Poor families often suffer from a lack of nutrition.

「nutritious」の2項表現（binomials）

2項表現	例文
healthy and nutritious	The school provides healthy and nutritious lunches.
fresh and wholesome	They sell fresh and wholesome produce at the market.

英語ストーリー（english story）

Title: A Healthy Change at Work

Samantha used to eat fast food every day during her lunch break. It was quick and cheap, but not nutritious. One day, she felt very tired and couldn’t concentrate on her work. Her friend James noticed and said, “Maybe your lunch isn’t giving you the nutrients you need.”

Samantha decided to try a different approach. The next day, she brought a nutritious meal from home, filled with vegetables, fruits, and rice. To her surprise, she felt more energetic in the afternoon. James smiled and said, “I told you! Healthy and nutritious food really helps.”

From that day on, Samantha began preparing wholesome meals. She avoided junk food and chose meals rich in nutrients. Her boss even noticed her improved focus and praised her.

Samantha learned that a nourishing diet was beneficial not only for her health but also for her work performance. She shared her new habits with her coworkers, and soon, more people at the office started eating fresh and nutritious lunches.

和訳

タイトル：職場での健康的な変化

サマンサは毎日昼休みにファストフードを食べていました。手軽で安かったのですが、**栄養がある（nutritious）**ものではありませんでした。ある日、彼女はとても疲れて、仕事に集中できませんでした。友人のジェームズはそれに気づいて言いました。「たぶん、ランチで必要な栄養をとれてないんじゃない？」

サマンサは別の方法を試すことにしました。翌日、野菜や果物、ごはんを詰めた**栄養がある（nutritious）**手作りの昼食を持っていきました。驚いたことに、午後には元気が出てきました。ジェームズは笑って言いました。「言っただろ！**健康的で栄養のある（healthy and nutritious）**食事って、本当に効果があるんだ。」

その日から、サマンサは**体によい（wholesome）**食事を作るようになりました。**ジャンク（junk）**フードは避け、**栄養が豊富な（rich in nutrients）**食事を選びました。上司も彼女の集中力の向上に気づき、褒めてくれました。

サマンサは、**栄養のある（nourishing）食事が健康だけでなく仕事にも良い影響を与えることを学びました。彼女はその習慣を同僚にも伝え、やがて職場ではより多くの人が新鮮で体によい（fresh and nutritious）**ランチを食べるようになりました。

「nutritious」のQ＆A

Q 「nutritious」の類義語「healthy」とはどう違うの？: A

「healthy」は健康全般に良いことを指し、食べ物に限らず運動や生活習慣も含まれます。「nutritious」は主に食べ物が栄養豊富であることに焦点を当てています。

Q 「nourishing」は「nutritious」と同じ意味ですか？: A

ほぼ同じ意味ですが、「nourishing」は「体を養う・元気にする」というニュアンスが強く、より感覚的で温かみのある表現です。

Q 「wholesome」と「nutritious」の違いは？: A

「wholesome」は「体にも心にも良い」という意味で、「nutritious」より広い概念です。栄養だけでなく、精神的にも健康に良いものに使われます。

Q 「junk food」はなぜ「nutritious」の反対になるの？: A

「junk food（ジャンクフード）」は栄養がほとんどなく、砂糖や脂肪ばかりで健康によくないため、「nutritious（栄養がある）」の反対の意味になります。

Q 「unhealthy」は「nutritious」の反意語になるの？: A

はい、「unhealthy」は「体によくない」という意味なので、「nutritious（体によい栄養がある）」とは反対の意味になります。

Q 「nutritious meal」とはどんな食事？: A

「nutritious meal（栄養のある食事）」は、ビタミンやたんぱく質など体に必要な栄養素がバランスよく含まれた食事のことです。

Q 「highly nutritious」はどんなときに使う？: A

「highly nutritious（非常に栄養価が高い）」は、特に栄養が豊富な食べ物を強調したいときに使います。例：ほうれん草は highly nutritious。

Q 「rich in nutrients」は「nutritious」と何が違うの？: A

「rich in nutrients」は「栄養が豊富である」という表現で、「nutritious」と意味は似ていますが、より具体的に「栄養素が多い」ことを説明します。

Q 「healthy and nutritious」はどういう時に使う？: A

「healthy and nutritious（健康的で栄養のある）」は、食事を総合的に褒めるときに使います。学校給食や家庭料理の説明でよく使われます。

nutritious は「栄養価が高い」を表しますが、healthy や nutritional とは評価の視点や使われる文脈が異なります。以下の表でニュアンスの違いを整理しましょう。

形容詞	中心的な意味	ニュアンスの違い	主に使われる対象・文脈
nutritious	栄養価が高い	体に必要な栄養素を多く含むことに焦点	nutritious food / meal
healthy	健康によい	体全体への良い影響を評価。栄養以外（生活習慣）も含む	healthy diet / lifestyle
nutritional	栄養の・栄養学的な	栄養に関する性質・情報を表す。評価語ではない	nutritional value / facts