“Constraint” means a rule or condition that limits what you can do.
constraint は「行動や自由をしばるルールや条件」という意味です。
以下は英単語 “constraint” に関するストーリー型学習コンテンツです。まずは大枠の意味を理解して最後の文章で確認しましょう。
主な意味（main meaning）
| 品詞 | 意味 | 発音記号（IPA） | 英語例文 |
|---|---|---|---|
| 名詞 | 制限、制約、抑制 | /kənˈstreɪnt/ | The budget is a major constraint on the project. |
語源（etymology）
「constraint」はラテン語 constringere（＝締めつける、縛る）に由来します。
語源のイメージは「強くしばって動きを止める」です。
類義語（synonyms）
| 類義語 | 英語例文 |
|---|---|
| limitation | There are limitations to what this machine can do. |
| restriction | The new law places restrictions on smoking. |
| restraint | He showed great restraint in staying calm. |
| curb | We need to put a curb on spending. |
| regulation | There are strict regulations on building safety. |
反義語（antonyms）
| 反義語 | 英語例文 |
|---|---|
| freedom | She enjoys the freedom to choose her own path. |
| flexibility | This job gives me a lot of flexibility in my schedule. |
コロケーション（collocations）
| コロケーション | 英語例文 |
|---|---|
| time constraint | We had to finish the test under a strict time constraint. |
| budget constraint | Due to budget constraints, we canceled the event. |
| legal constraint | There are legal constraints we must follow. |
| physical constraint | The small room created a physical constraint. |
| remove constraints | The new manager removed many constraints. |
2項表現（binomials）
| 2項表現 | 英語例文 |
|---|---|
| rules and constraints | We must follow the rules and constraints of the system. |
| limits and constraints | The plan failed due to its limits and constraints. |
英語ストーリー（english story）
Title: Solving Problems under Constraints
At a small tech company, Emma was leading a team of young engineers. They were working on a new app, but there were many constraints. First, there was a budget constraint—they had very little money to spend. Second, they had only two weeks to finish the project, which was a major time constraint.
Emma gathered her team. “We’re facing many limitations, but I believe we can succeed,” she said. One engineer added, “We also have to follow regulations for data security.” These rules and constraints made the task even harder.
Despite these challenges, Emma encouraged her team to be creative. She said, “Let’s think of smart solutions that work within the limits and constraints we have.” The team started using open-source tools to save money and worked long hours.
One day, a team member asked, “Wouldn’t more freedom help us finish faster?” Emma smiled, “Yes, but learning to solve problems with restraint helps us grow stronger.”
After two weeks, the app was ready. Even though the constraints were tough, the team learned to work together and deliver under pressure. Emma proudly said, “You did an amazing job under strict constraints. This experience will help you in the future.”
和訳
タイトル：制約の中で問題を解決する
ある小さなIT企業で、エマは若いエンジニアチームを率いていました。彼らは新しいアプリを開発中でしたが、多くの**constraint（制約）**がありました。まず、**budget constraint（予算の制約）があり、使えるお金がとても少なかったのです。さらに、プロジェクトを完了するための時間も2週間しかなく、これも大きなtime constraint（時間的制約）**でした。
エマはチームを集めて言いました。「私たちは多くの**limitations（制限）に直面しているけれど、きっと成功できるわ。」すると、あるエンジニアが言いました。「データセキュリティに関するregulations（規制）も守らなければいけませんね。」こうしたrules and constraints（ルールと制約）**が、作業をさらに難しくしていました。
それでもエマはチームに創造的に取り組むよう励ましました。「今ある**limits and constraints（制限と制約）**の中で、賢い解決策を考えましょう。」チームは、お金を節約するためにオープンソースのツールを使い、長時間働きました。
ある日、メンバーの一人が聞きました。「もっと**freedom（自由）**があれば、もっと早く終わるんじゃない？」エマは笑って答えました。「そうかもしれないけど、**restraint（自制）**を持って問題を解決することで、もっと強くなれるのよ。」
2週間後、アプリは完成しました。**constraints（制約）は厳しかったけれど、チームは協力してプレッシャーの中で成果を出しました。エマは誇らしげに言いました。「厳しいconstraints（制約）**の中で本当によくやったわ。この経験はきっと将来に役立つわよ。」
Q＆A
- Qconstraint と restriction の違いは？
- A
「constraint」は外からの制約で、選択肢を狭めます。「restriction」は行動や使用を制限する規則や制限を意味します。
- Qconstraint と limitation の違いは？
- A
どちらも「制限」という意味ですが、limitationは「能力や条件の限界」を指すことが多く、自分自身のスキルやリソースの不足などにも使えます。一方、constraintはもっと外部的な「しばり」「制約条件」というニュアンスが強いです。
- Qconstraint と restriction の違いは？
- A
restrictionは「禁止や制限」を意味し、法律やルールなどで「これをしてはいけない」というタイプの制限に使います。constraintは「制約」であり、完全に禁止ではないけれど、自由にできない状態を表します。
- Qconstraint と restraint の違いは？
- A
restraintは「自分の感情や行動を抑えること」という内面的な意味が強く、「冷静さを保つ」「怒りを抑える」といったときに使います。constraintは「外部からの制約」で、行動そのものを制限するものです。
- Qconstraint と curb の違いは？
- A
curbは「（悪いものを）抑える」という意味で、感情や支出、犯罪などを「食い止める」ニュアンスがあります。constraintはもっと中立的で、計画や行動の自由を制限する条件のことです。
- Qconstraint と regulation の違いは？
- A
regulationは「正式な規則や法的なルール」を指します。法律や行政の中で使われることが多いです。constraintはそれに限らず、時間や予算など、より広い意味での制限を含みます。
- Qconstraint と freedom の違いは？
- A
freedomは「自由」で、constraintは「自由を妨げる制限」です。つまり、意味としては真逆の関係です。自由に行動したいのに、constraint があるとそれができません。
- Qconstraint と flexibility の違いは？
- A
flexibilityは「柔軟さ」「融通が利くこと」で、constraintはその反対で「柔軟に動けない制限」です。flexibility が高いほど constraint は少ないと考えられます。
- Qcollocation の “remove constraints” はどういう意味？
- A
「制約を取り除く」という意味です。例えば、上司がルールを緩めてくれたときや、新しい制度でより自由に働けるようになった場合に使われます。
- Qcollocation の “time constraint” と “budget constraint” の使い分けは？
- A
time constraintは「時間が足りないこと」、budget constraintは「お金が足りないこと」です。どちらもプロジェクトや仕事でよく使われ、進行に影響する制限です。
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